{"id":5657,"date":"2017-06-12T14:22:52","date_gmt":"2017-06-12T14:22:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aminhadietadiaria.com\/?page_id=5657"},"modified":"2020-02-13T18:50:31","modified_gmt":"2020-02-13T18:50:31","slug":"sobre","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aminhadietadiaria.com\/sobre\/","title":{"rendered":"Sobre mim"},"content":{"rendered":"

Ch\"\"

A partir de ent\u00e3o decidi criar este espa\u00e7o no qual escrevo sobre o que sempre quis \u2500 falo de todo o tipo de dietas e estrat\u00e9gias e dicas para emagrecer, abordo tamb\u00e9m temas relacionados com a nutri\u00e7\u00e3o, e dos alimentos com um grande potencial nutricional e ainda a promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis.<\/p>\n

Seja para perder peso, para seguir um estilo de vida saud\u00e1vel, para desintoxicar o organismo, para um problema espec\u00edfico de sa\u00fade, a quest\u00e3o \u00e9 que existe dietas para todos os gostos e necessidades. Por isso a escolha pode levar a pessoa a um dilema \u2500 qual \u00e9 a melhor dieta para mim?<\/p>\n

A melhor dieta para si \u00e9 aquela que tamb\u00e9m se preocupa pela sua sa\u00fade, nesse sentido uma mudan\u00e7a de estilo de vida e a aquisi\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis s\u00e3o a garantia m\u00e1xima para lutar contra os quilos a mais preservando a sua sa\u00fade e o bem-estar.<\/p>\n

Para terminar espero que o meu blog seja o seu companheiro que lhe guiar\u00e1 no seu prop\u00f3sito de emagrecimento. Em qualquer caso lembre-se de procurar acompanhamento profissional se pretende submeter-se a uma\u00a0dieta de longa dura\u00e7\u00e3o, para que o\/a nutricionista lhe prescreva um plano alimentar personalizado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chamo-me Clarisse e criei o blog aminhadietadiaria.com. O blog surgiu como fruto da minha grande paix\u00e3o desde a mais tenra idade por tudo o que diz respeito \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, sobretudo na \u00e1rea das dietas. At\u00e9 que em 2011 decidi fazer um curso de Especializa\u00e7\u00e3o em Nutri\u00e7\u00e3o e Diet\u00e9tica Aplicada na Funda\u00e7\u00e3o Universit\u00e1ria Iberoamericana (FUNIBER). A… [Continue a ler… about Sobre mim<\/span>]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"class_list":{"0":"post-5657","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","5":"entry","6":"has-post-thumbnail"},"yoast_head":"\nSobre mim<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chamo-me Clarisse e criei o blog aminhadietadiaria.com. 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