Para muitas pessoas que desejam emagrecer, fazer um diário alimentar é ... [Continue a ler]
O Chocolate preto engorda?
É um alimento proibido se está a fazer dieta? Quantas vezes ouvimos ... [Continue a ler]
O que são alimentos funcionais?
A preocupação cada vez maior com a alimentação e a sua relação com a ... [Continue a ler]
Porque é que o açúcar faz mal?
O açúcar é um poderoso adoçante que se tornou para muitos um veneno ... [Continue a ler]
O sedentarismo pode fazer engordar
O sedentarismo pode levar à obesidade. No geral a falta ou ... [Continue a ler]
Regras para emagrecer
Para vencer a batalha contra os quilos, uma das principais regras para ... [Continue a ler]
